为进一步提升学生的心理素质，增强心理韧性，树立正确的心理健康观念，培养良好的心理调适能力，外国语学院“语”心相约二级心理辅导站开展系列心理团体辅导活动，本次团体辅导由白雨卉老师组织开展，各年级学生代表参与。
心灵小狗，相伴前行
6月4日，外国语学院二级心理辅导站开展以“心灵小狗，相伴前行”为主题的心理团体辅导活动。通过提供创作材料，学生按照相应教程，动手制作纸小狗，并可自由发挥，创作出独一无二的作品。在手工制作的过程中，学生可以放松心情、释放压力，同时可以提高动手能力和创造力。该活动以现场制作及领取纸小狗为创意点，为学生提供一个释放情感、减轻压力的平台。通过互动，让学生感受到温暖与关怀，增强自我认知和情感表达能力。
爱的抱抱，情暖校园
6月5日，外国语学院二级心理辅导站开展以“爱的抱抱，情暖校园”为主题的心理团体辅导活动。学生可以主动与穿着玩偶服的志愿者进行拥抱，同时设置留言板，学生可以写下自己拥抱玩偶的感受或对未来的期盼。旁边设置拍照打卡点，让大家记录这温馨时刻。该活动旨在为学生们营造温暖、包容和友善的氛围，自由拥抱不仅是身体上的接触，更是心灵间的连接与慰藉，使同学们在拥抱中感受到彼此的关怀与支持，促进人际交往，提升校园的和谐度与凝聚力。
花语心声 心向未来
6月5日，外国语学院二级心理辅导站开展以“花语心声 心向未来”为主题的心理团体辅导活动。学生们自己制作干花漂流瓶，并将自己近期的烦恼或对未来美好的期望放入漂流瓶中。此次活动让学生们在互动中感受到关怀与爱意，通过制作漂流瓶和放入寄语的方式，为学生提供一个倾诉心声、传递温暖的平台。漂流瓶象征着希望与梦想，学生在书写和分享中释放情感，获得心灵慰藉，提升了心理健康水平。
走进新生活 融入新氛围
6月6日，外国语学院二级心理辅导站开展以“走进新生活 融入新氛围”为主题的心理团体辅导活动。本次活动采用团体合作传球的形式开展，传球过程中，学生们需要保持默契配合，确保球不落地，游戏看似简单，却考验着每个人的反应速度和团队协作能力。在游戏过程中，学生们充分发挥团队精神，互相帮助、鼓励和支持，经过激烈的角逐，最终第一组同学凭借出色的表现脱颖而出，并获得了相应的奖励。此次活动不仅使学生们在游戏中释放压力，也使他们意识到到团队协作在解决问题、面对挑战中的关键作用。
此次系列心理团体辅导活动营造了积极向上、健康和谐的良好心理氛围，为外国语学院的学生心理健康教育工作积累了宝贵经验。下一步，外国语学院二级心理辅导站将继续开展内容丰富、形式创新的活动，积极传播心理健康理念，提高学生们对心理健康的关注度和重视程度，为学生的心理健康保驾护航。